在股票市场中，面对五连阴的个股，投资者可以采取以下策略进行操作：

观察支撑位

当五连阴的跌幅较小，且基本处于同一价格平台时，通常不会有效跌破短期均线支撑。

关注股票价格的有效支撑位，防止被市场情绪影响而做出不理智的买卖决策。

成交量分析

如果股票价格在连续阴线后出现放量，并且价格有明显的上升迹象，可以考虑进行加仓或建仓。

注意，成交量放大并不一定意味着价格会上涨，因此需要结合其他技术指标和市场环境进行综合判断。

技术分析指标

结合其他技术指标如MACD等，寻找可能的价格反转点位。

技术分析可以帮助投资者判断股票的走势和潜在的买卖时机。

避免恐慌操作

在大盘整体下跌的情况下，应更加关注个股的基本面和技术面，避免因恐慌而做出错误的买卖决策。

T+0交易

如果投资者持有的是盘中热点个股，可以考虑进行T+0交易，即当天买入卖出，以获取日内交易利润。

设置止损位