选择平台突破股票时，你可以参考以下步骤和注意事项：

发现平台

观察股票价格走势，寻找在一定范围内上下波动、无明显趋势的平台。

确定突破点

当股票价格突破平台的上限或下限时，确定突破点。

买入时机

在平台突破后，选择在回调时买入，以降低入场成本。

风险控制

注意假突破的风险，当股票价格出现反向突破时应及时止损。

形态要求

平台构建时间通常超过10个交易日，平台内成交量逐步萎缩。

突破时最好有放量，且较前一天的量能大一倍以上。

其他考虑因素

底部平台构筑时间通常在15到25个交易日，中间无明显连续拉升。