保险年龄通常是根据保单持有人的出生日期和保险购买日期之间的差异来计算的。以下是保险年龄计算的基本原则：

周岁计算：

保险年龄按照公历的完整年份计算，即从出生之日起算，每过一个完整的年份增加一岁。

保单年度与年龄对应：

保险合同中会有一个保单年度与年龄对应的表格，明确列出每个保单年度开始时被保险人的年龄。

出生日期：

被保险人的年龄按照出生日期计算，出生当天算作0岁，每过一个公历生日增加一岁。

保险合同规定：

不同的保险产品和保险公司可能有细微差别，具体投保时需要仔细阅读保险合同中的相关条款和规定。

举例来说，如果某人在2000年1月1日出生，那么在2023年12月31日之前，他的投保年龄都是按照23周岁来计算的，即使在这一天他还没有过23岁的生日。

需要注意的是，投保年龄可能会影响保费和保险公司的承保决定。投保人或被保险人需要符合保险产品的投保年龄范围。