当股票被套时，投资者可以采取以下几种策略来降低持仓成本：

波段操作

在股票上涨3-5个点时卖出一半资金，股价下跌时再买入，通过这种方式反复操作，可以降低持仓成本。

补仓

在股票下跌过程中，通过增加持仓数量来降低平均成本。

高抛低吸

利用股票的短期走势，在股价反弹至一定高位时卖出，股价下跌时再买入，通过差价赚取来降低持仓成本。

日内做T

当天买入一定数量的股票，待股价上涨后卖出相同数量，通过日内交易降低持仓成本。

斩仓或换股

如果股票基本面出现问题或市场走势不佳，可以考虑斩仓止损或换股至更有潜力的股票。

利用证券公司服务

利用证券公司的量化交易策略或自动套利服务，在股票日内交易中不断做差价，降低持股成本。

摊平成本

在市场整体趋势为牛市时，随着股价下跌不断买入，逐步降低持股成本。

耐心等待