社保和医保中断后的处理办法如下：

养老保险

养老保险年限可以累计，即使中断，只要累计交够年限即可。

如果达到退休年龄时累计缴费不满最低年限，可以继续缴费直至满足要求。

医疗保险

医保断了之后，从下个月起将无法享受医保待遇。

重新缴纳后，可以恢复报销，但可能会有等待期，如2到3个月或6个月不等，在此期间无法自动报销。

补缴方法

若有新的工作单位，可提交资料由新单位补缴。

若无单位，个人可携带社保卡和身份证到户籍所在地进行补缴。

法律依据

《社会保险法》规定，职工应参加职工基本医疗保险，由用人单位和职工共同缴纳。

注意事项