即期外汇交易的报价方法通常遵循以下步骤和原则：

双向报价

外汇银行在报价时，会同时报出买入（Bid Rate）和卖出（Offer Rate）的价格。

买入价是银行愿意买入外汇的价格，卖出价是银行愿意卖出外汇的价格。

报价的规范化

交易中常使用规范化的简语，例如“1 dollar”表示100万美元。

报价的精度

汇率通常标价到小数点后五位有效数字，但在实际操作中，交易员报价时只报出最后两位数字。

如果汇率在一天之内变化超过最后两位数，则可能不遵循这一惯例。

报价的收益

银行买卖外汇的收益通常来自于买卖价格之差，这个差值称为Spread，一般在千分之一至千分之五之间。