股票期权手续费的构成主要包括以下几个部分：

交易所手续费

上海证券交易所和深圳证券交易所的股票期权交易经手费通常为每张1.3元。

中国证券登记结算有限责任公司收取的结算费为每张0.3元。

行权结算费：当期权合约到期并执行行权时收取，一般每张0.6元左右（不同品种可能略有差异）。

券商佣金

券商收取的佣金没有固定标准，通常在1.8元到5元之间，可能会根据交易量和券商政策而有所浮动。

第三方平台手续费

如果通过第三方平台零门槛开户，需要加上第三方平台的手续费，通常在7-10元之间每张（单边）。

综合费用计算

综合以上费用，一张股票期权的总手续费大约在 7元到14元之间，具体费用取决于券商的佣金和交易情况。例如，如果券商佣金为1.8元，加上交易所和结算费，总费用为1.6元 + 1.8元 + 0.3元 + 0.6元 = 4.3元。如果加上第三方平台的手续费，总费用可能达到11元到14元之间。

建议

选择券商：不同券商的手续费标准不同，建议选择佣金较低且服务较好的券商进行交易。

交易量：交易量较大的投资者通常可以获得更低的手续费，可以考虑与券商协商降低手续费。

第三方平台：如果选择第三方平台，要注意其手续费较高，但可以节省券商的佣金成本。

希望这些信息对你有所帮助。