解除银行卡止付状态通常需要遵循以下步骤：

联系银行客服

拨打银行客服热线，提供银行卡号及个人身份信息。

询问止付原因，并按照客服指示进行操作。

准备所需材料

根据止付原因，可能需要提供身份证明、止付申请书、财产证明或法院判决书等材料。

到银行网点办理 （如果需要）：

携带材料亲自到开户行申请。

填写解除止付申请表格并提交材料。

等待银行审核，审核通过后止付状态将被解除。

确认解除状态

通过网上银行、手机银行或直接拨打客服热线确认止付状态是否已解除。

请注意，解除止付状态的具体流程可能因银行而异，建议直接咨询您的银行以获得最准确的信息。如果银行卡因逾期欠款、疑似套现等行为被止付，银行可能会更加审慎地考虑解除止付。