监控板块异动可以通过以下几种方式：

实时监控

使用股票交易软件或财经网站获取实时行情数据和价格走势。

注意成交量的变化和价格波动的异常情况。

设置价格提醒

在交易软件中设置价格提醒功能，当股票价格达到设定的阈值时，会发送通知提醒。

关注资讯

获取相关资讯，包括公司公告、新闻报道、行业动态等，特别是与持有的股票相关的消息。

分析技术指标

学习和运用基本的技术分析指标，如移动平均线、相对强弱指标等，以辅助判断股票价格的异动。

市场情绪分析

关注市场的整体情绪和风险偏好，例如大盘指数的涨跌以及投资者情绪的变化。

使用专业软件

在收费软件中，如钱龙黄金眼个人和机构金融终端，可以输入特定数字快速查看板块K线走势图。

通达信软件提供板块异动监控功能，可以帮助投资者快速捕捉市场热点，监控特定板块的股票动态。

设置板块异动监控的步骤通常包括选择要监控的板块、设置监控条件和接收提醒的方式。