社保本金包括个人和单位缴费金额，计算方式如下：

个人社保缴费金额

养老保险：个人缴纳比例为8%，缴费基数为上一年度平均月工资的0.18%至0.28%。

医疗保险：个人缴纳比例为2%，缴费基数为上一年度平均月工资的6%至10%。

失业保险：个人缴纳比例为0.2%，缴费基数为上一年度平均月工资。

单位社保缴费金额

养老保险：单位缴纳比例为19%。

医疗保险：单位缴纳比例为10%。

失业保险：单位缴纳比例为0.8%。

工伤保险：单位缴纳比例根据行业风险，一般不超过2%。

生育保险：单位缴纳比例为1%。

社保总缴费金额

总缴费金额= 个人缴费金额 + 单位缴费金额。

示例计算

假设某人的上一年度平均月工资为10000元：

养老保险个人缴费：

10000元 × 0.18% = 180元

养老保险单位缴费：

10000元 × 19% = 1900元

医疗保险个人缴费：

10000元 × 2% = 200元

医疗保险单位缴费：

10000元 × 10% = 1000元

失业保险个人缴费：

10000元 × 0.2% = 20元

失业保险单位缴费：

10000元 × 0.8% = 80元

总缴费金额= 180元 + 1900元 + 200元 + 1000元 + 20元 + 80元 = 3380元

建议

了解当地政策：不同地区的社保缴费比例和基数上限可能有所不同，建议咨询当地社保局以获取最准确的信息。

及时更新信息：工资水平和社保政策可能会发生变化，定期更新计算基数和比例，确保计算的准确性。

希望以上信息对你有所帮助。