美元强弱可以通过以下指标和因素进行判断：

美元指数（USDX）

USDX是衡量美元对一篮子货币汇率变化程度的指标。

USDX上涨通常表明美元相对于其他货币升值。

美国十年期国债收益率

作为美国资本回报率的指标，较高的收益率通常意味着美元强势。

经济指标

PCE（Personal Consumption Expenditure，个人消费支出）和失业率等指标可以反映美国的经济状况。

美国GDP增速与全球GDP增速的差值、美国失业率与全球失业率的比较也是重要因素。

货币政策

美联储的利率决策和货币政策立场对美元强弱有显著影响。

贸易状况

贸易差额和财政赤字情况可以决定美元的融资缺口和资产收益率，从而影响美元强弱。

全球风险情绪

日元汇率作为避险货币，其走势与全球风险情绪密切相关。

当全球经济不确定性增加时，投资者可能倾向于购买日元，从而对美元形成压力。