保持高储蓄率的经济策略包括：

设定明确的储蓄目标

确定具体的储蓄金额，比如每月或每年存一定数额。

为自己设定远大的理想，并制定相应的储蓄计划。

建立储蓄习惯

设立专门的储蓄账户，避免频繁取款。

强制储蓄，每月设定一定比例的收入必须储蓄。

控制开支

制定详细的预算，区分必要和非必要消费。

拒绝电子支付，使用现金支付以增加支出意识。

理性消费，避免冲动购物。

增加收入

考虑兼职或利用个人技能进行额外收入。

投资低风险产品，如定期存款、基金等。

合理规划财务

在经济繁荣期适当增加投资比例，但注意风险控制。