五险一金是中国为职工提供的一种社会保障体系，具体包括养老保险、医疗保险、失业保险、工伤保险、生育保险和住房公积金。以下是五险一金的使用方法：

养老保险

累计缴纳15年，达到法定退休年龄后，可以按月领取养老金。

若因病或非因工致残完全丧失劳动能力，可申请提前退休并领取养老金。

医疗保险

住院费用、门诊费用（部分情况下）、特殊疾病治疗费用等可以按规定比例报销。

购买药品时，可以使用医保卡在定点药店支付。

失业保险

非自愿性失业且缴满1年时，如被解雇或公司倒闭，可申请失业保险金。

领取失业保险金期间，可能享受职业培训和就业服务。

工伤保险

工作期间或因工作原因受到事故伤害或患职业病时，可以获得医疗费用报销、伤残津贴、工亡补助等。

上下班途中发生的非本人主要责任的交通事故也可认定为工伤。

生育保险

女性职工在怀孕和分娩期间，可以报销相关医疗费用，并领取生育津贴。

男性职工的配偶没有参加生育保险时，也可从男性职工的生育保险中获得一定的医疗费用报销。

住房公积金

用于购房、租房、提取父母住房公积金购房、建造、翻建、大修住房等。

在特定情况下，如纳入低保或特困范围、治疗重大疾病等，也可提取使用。

以上是五险一金的基本使用方法。具体政策可能因地区而异，建议咨询当地的社会保障部门获取最新信息