盈余分配的计算遵循以下步骤和原则：

计算可供分配的利润

净利润：企业在一定时期内的经营成果。

年初未分配利润：上一年度未分配的利润。

其他调整因素：如法定盈余公积金和任意盈余公积金的提取。

提取法定盈余公积金

按照净利润的一定比例（通常为10%）提取，直至达到注册资本的50%。

提取任意盈余公积金 （如果公司章程或股东会决议规定）：

根据公司的发展需要和经营成果自行决定提取的比例。

弥补亏损（如果存在）：

在支付现金股利或转增股本前，应先弥补公司以前年度的亏损。

分配利润

扣除法定公积金和任意盈余公积金后，剩余的利润可以按照股东的持股比例进行分配。

合作社盈余分配（以农民专业合作社为例）：