金镯子的克重选择取决于多个因素，包括个人喜好、预算、佩戴效果以及手腕大小等。以下是一些参考建议：

女士金镯子：一般推荐选择20-30克的克重，这个重量既不会太轻也不会太重，适合日常佩戴。

男士金镯子：可以选择稍重一些的，克重在25-35克左右较为合适。

老年人：50-60克的黄金手镯更适宜，因为它们更重，更耐用，不易变形。

年轻女性：

10-20克的克重可能更适合，以展现时髦和气质。

中年女性：20-30克的克重被认为是最佳的，既不过轻也不过重。

结婚金镯子：至少10克以上，条件允许的话可以选择20-30克。

请根据您的个人情况和偏好进行选择，并考虑到金价的波动。如果需要更专业的建议，建议到珠宝店咨询专业人士