大非农数据发布时，市场的波动性通常会显著增加，不同的资产类别可能会有不同的波动幅度。以下是一些历史数据和观点，可以帮助你了解大非农可能带来的波动：

黄金：通常黄金的波动在30美金左右每天，大非农之夜可能会有更大的波动。

原油：现货原油的波动可能每天至少200多点。

沥青：大非农对沥青波动的影响很大，波动范围可能在100-300个点之间。

指数：例如纳指和日经，大非农数据发布后可能出现大幅下跌，如纳指下跌一千多点，日经下跌五千多点。

请注意，这些数据仅供参考，实际波动情况会受到多种因素的影响，包括市场情绪、经济数据、政治局势等。在进行交易时，务必结合技术分析和基本面分析，并考虑自身的风险承受能力。