在股市中，区分回调与下跌趋势对于投资者制定投资策略至关重要。以下是一些关键指标和方法，可以帮助您进行区分：

支撑位与阻力位

回调通常发生在股价上涨后，当股价下跌至支撑位时，可能出现反弹，表明可能只是回调。

如果股价继续下跌并跌破支撑位，形成新的低点，则可能表明股票处于下跌趋势。

成交量

回调时，成交量通常缩量，表明卖方力量减弱，买方力量占优势。

下跌时，成交量可能放量，表明卖方力量增强。

价格形态

回调时，价格形态通常表现为短期的波动，不会突破关键支撑位，之后可能重新上涨。

下跌时，价格可能持续下降，并可能突破关键支撑位，形成长期下跌趋势。

技术指标

回调时，技术指标如相对强弱指数（RSI）可能显示超卖状态，但随后可能恢复上涨。

下跌时，技术指标可能持续显示超卖状态或股票处于弱势状态。

市场情绪

回调时，市场情绪可能相对稳定，投资者情绪可能较为乐观。

下跌时，市场情绪可能较为悲观，投资者可能感到恐慌或失望。

周期和幅度

反转通常伴随较大的时间和幅度，而回调相对较小且时间较短。

均线和K线图

回调时，股票价格可能在短期均线附近反弹，并在该支撑位上方企稳。

下跌时，股票价格可能持续下破均线，无法有效反弹。

请记住，以上方法并非绝对准确，市场情况复杂多变，投资者应结合多种指标和市场信息进行综合判断，并考虑适当的风险管理。