要判断一只股票是否破净，您需要比较该股票的每股市场价格与每股净资产。以下是您可以遵循的步骤：

获取关键数据

每股股价：您可以在证券交易平台直接查看。

每股净资产：通常在公司的财务报表中披露。

进行比较

如果每股股价低于每股净资产，则该股票破净。

分析破净的含义

破净可能意味着市场对公司的前景持悲观态度，这可能是由于公司经营状况不佳、业绩下滑或面临行业竞争压力等因素。

深入分析

考虑公司的盈利能力，包括营业收入、净利润增长趋势、毛利率、净利率等。

评估公司的资产质量，包括资产构成和质量，以及资产减值风险。

研究公司在行业中的地位和竞争优势，包括市场份额和技术优势。

考虑公司的治理结构和管理层能力，包括管理团队的经验和战略规划能力。

其他考量

股价走势和技术形态，如底部横盘、成交量变化和均线系统等，也可能是股价即将启动的信号。

关注公司的财务报表，特别是利润表和现金流量表，了解公司的现金流入和流出情况。

获取破净股票名单

您可以使用金融信息网站、证券公司的交易平台或专业的股票筛选工具来获取破净股票的列表。

请注意，投资破净股票需要谨慎，因为破净并不一定意味着股票具有投资价值。您应该基于全面的分析来做出投资决策