年息4.5%的计算方法遵循以下基本公式：

```

年利息 = 本金 × 年利率 × 期限

```

其中：

本金是指你存款或贷款的初始金额。

年利率是指一年中你可以获得的利息比例，以小数形式表示。4.5%的年利率应表示为0.045（因为4.5% = 4.5 ÷ 100 = 0.045）。

期限是指时间长度，以年为单位。

举例来说，如果你在银行存了10000元，年利率为4.5%，存期一年，那么一年后你将获得的利息计算如下：

```

利息 = 10000元 × 0.045 = 450元

```

所以，年息4.5%意味着在一年时间内，你将获得相当于你存款本金4.5%的额外金额作为利息。

需要注意的是，这个计算假设是简单利息计算，即利息不会在年内复利。如果是复利计算，公式会有所不同。