一包方便面的重量通常在80克至120克之间，具体取决于包装类型和品牌。以下是几种常见包装的重量范围：

袋装方便面：一般在80克至100克左右。

桶装方便面：重量通常在82克至150克之间，最重可达150克。

方便面的主要成分包括小麦粉、棕榈油、酱料和脱水蔬菜叶。它们是一种方便快捷的食品，适合作为正餐的能量来源，也适合作为应急时的方便餐食。