注册会计师综合阶段的学习时间建议为200-300小时。这个时间范围是一个大致的估计，具体的学习时间需要根据个人的学习习惯、基础知识和可用时间来调整。

学习科目：综合阶段考试包括《职业能力综合测试（试卷一）》和《职业能力综合测试（试卷二）》，每卷考试时间为3.5小时。

学习安排：建议上班族考生合理安排学习时间，利用上下班途中的时间进行学习，并充分利用周末和假期。

学习效率：学习效率高的考生可能需要的时间会短一些，而基础较差或学习时间不足的考生则需要更多的时间来准备。

请根据您的个人情况制定学习计划，并确保在规定的时间内完成学习任务。