填写信息表通常需要遵循以下步骤：

仔细阅读表格

理解表格的用途和所需填写的信息内容。

填写基本信息

按照表格顺序填写姓名、性别、年龄、联系方式等基本信息。

详细填写内容

针对具体问题，如个人经历、教育背景等，详细、准确地填写信息。

注意格式规范

保持文字书写格式一致，如字体、字号、行距等，确保整洁。

检查信息无误

仔细检查所填信息，确保没有遗漏或错误。

签名确认

填写完成后，签名或盖章确认信息。

提交表格

按照要求将填写好的表格提交给相关部门或个人。

请根据具体情况调整上述步骤，并确保遵循任何特定的填写指导或要求。