如果您发现您的翼龙贷贷款已经逾期，以下是一些建议的步骤和注意事项：

及时沟通

立即联系翼龙贷的官方客服，说明逾期的具体情况。

客服可能会提供宽限期，并协助您制定还款计划。

尽快还款

尽快还清逾期金额，并支付相应的罚息。

如果可能，通过翼龙贷的自助还款功能进行还款。

制定还款计划

根据您的经济状况，制定一个合理的还款计划。

考虑分期偿还或延迟还款等方式，以减轻一次性还款的压力。

寻求帮助

如果无法自行解决逾期问题，可以寻求专业的金融咨询师或律师的帮助。

向家人或朋友借款，以缓解逾期带来的压力。

避免再次逾期

制定一个长期的财务计划，并严格执行，以防止未来再次陷入债务困境。