撕腿,其实就是软开度的训练啦,刚开始肯定会痛的。

软度训练能使演员上身灵活多姿,刚、柔、收、放和谐的配合。软功良好的演员,不僵不板,优雅美观;反之动作难看,不柔美,尤其是女演员,腿抬不高,腰下不去,动作会显得苯拙僵硬,甚至不能完成正确的舞姿,所以,专家称:软度是人类舞蹈艺术最高标志。

撕腿即我们常说的劈叉，舞蹈动作中大幅度的艺术造型动作很多，所以劈叉是练舞蹈的基本功。