此为养生经：三五一十五，月圆在十五，月光普照天地，天地自然就博大无私；“一阳”指阳刚之气，夏天属阳，“一阳已来复”指夏天的到来和归去，“得意在秋时”指最让人感到称心如意在秋天（与夏天比较而言），秋时宜养生。