二者的区别是，作茧自缚指的是自陷困境，引火烧身指的是自取灭亡。

作茧自缚的意思是，蚕吐丝结茧，把自己包在里面。比喻自己使自己陷入困境。宋陆游《书叹》诗：“人生如春蚕，作茧自缠裹。” 缚：束缚。引火烧身的意思是，原比喻自讨苦吃或自取灭亡。现多比喻主动暴露自己的缺点错误，以争取大家的批评帮助。