长沙每天有3趟列车开往海口方向，

Z201次列车，8:07从长沙站发车，第2天5:50到海口站，途径：长沙、株洲、韶关东、广州、佛山、肇庆、茂名、徐闻、海口；

K457次列车，20:57从长沙站发车，第2天20:00到海口站，途径：长沙、株洲、衡山、衡阳、永州、桂林北、柳州、来宾、贵港、兴业、玉林、陆川、廉江、湛江西、雷州、徐闻、海口。