尤姓在北宋版《百家姓》里名列第位，在当今中华百家姓排名第170位。

姓氏尤，拼音yóu，2021年全国总人口约 100 多万人，属常见姓氏，在当今按人口数量排序的中华百家姓最新排名第 170 位，位于牟姓 之后，占姓 之前。当今尤姓分布很广，约占全国汉族人口0.08%。尤以福建多此姓，约占全国汉族尤姓人口28%。河北、河南、江苏、北京等省市也多此姓。上述5省市尤姓约占全国汉族尤姓人口的76%。

尤姓是南中国的姓氏，始自10世纪，在百家姓中排第19，台湾第八十四大姓，在大陆当代姓氏中排第163位，约占大陆汉族人口的万分之七点五，多生活在南中国一带。

百家姓尤排第23名。

出自沈姓，在五代十国时期闽国的沈氏族人，属于因谥改姓。五代之初，后梁皇帝朱温于公元909年册封武威军节度使、福建观察使王审知为闽王，因审、沈二字同音，闽国境内的沈姓族人为了避讳，将沈姓去掉三点水改为“尢”姓