不适合。

孩子骨头生硬，对于练习舞蹈动作非常不利，其实没有必要非得坚持下去，也可以学习其他，正所谓“三百六十行，行行有状元”，只要适合孩子发展，孩子通过不断努力就可以有所作为。学习跳舞一般是在孩子小的时候，身体发育还没有完全，骨头都比较软，这时候有利于舞蹈基本功的练习，而随着孩子不断成长发育，年龄越大，身体骨头发育越完全，越不容易拉开，而跳舞少不了基本功练习，骨头硬的孩子很容易拉伤身体。学习跳舞是为了孩子能够多一门才艺，不过家长们送孩子学习跳舞都要早做打算，一般都是趁着孩子年龄小就开始培养孩子跳舞的兴趣爱好，如果年龄太大的话，身体发育到一定程度，学习舞蹈也不会有多大效果，骨头太硬的话就不要坚持学跳舞了。

舞蹈本来就不是一蹴而就的，需要长期的正规训练，有一个好的老师经过科学的训练会有改善。再说了五岁的孩子能硬到哪里，第二还要看家长的心态，以后是否要让孩子走专业，如果只是形体或兴趣的话，再大都不迟

适合。人骨头本来就硬，柔软度就是肌肉的培养。学习舞蹈是需要长时间的锻炼，需要下苦工，慢慢的是可以改善的。最好去报一个舞蹈班，自己练的话，如果方法不对，会扭伤，简单的可以练一下站姿，每天对着镜子进行练习。

1、练习舞蹈以一定要使身体柔软，可以从简单的舞蹈动作开始，把手部动起来，一定要轻慢。

2、压跨，舞蹈一定要压开跨部，跨部对舞蹈的整体感很有作用的，一定要勤压。

3、平时多练柔韧，全身都要练，可以下腰，压腿，踢腿等，柔韧是舞蹈中的重点。

4、多去和舞蹈朋友一起跳跳舞，不断进步