建筑行业的不景气可能涉及到多个因素，如经济形势、政策环境、市场竞争等，因此要根据实际情况来进行分析和应对。

以下是一些可能的建议：

1. 转型到其他相关领域：可以考虑从建筑行业的各个环节入手，如设计、工程管理、物流等领域，或者是通过技能转移进入相关的行业，如装修、家居等。

2. 开拓新的市场领域：可以探索国内外新兴市场，如新能源、节能环保、智慧城市等领域，以及挖掘国内下沉市场的潜力，如三四线城市、乡村地区等。

3. 开始自主创业：考虑结合自己的业务经验、技能和兴趣，创业或者合伙经营，可以选择做新的建筑产品或者服务。

4. 发展新技能：可以利用这个时间来学习新的技能，比如学习计算机编程、互联网营销、数字营销、商业分析等等，这些技能在其他行业也有很高的需求。总之，改行需要做好足够的市场调研和准备，选择一个具有可行性和前景的行业或者领域进行创业或者转型，并且持之以恒地学习和不断提升自己的技能。

建筑行业在一些因素的影响下可能会出现不景气的情况，那么如果需要转行，以下是一些可行的选择：

1. 建筑行业相关的职业：如果您在建筑行业中积累了丰富的行业经验和专业技能，在转行时可以考虑挖掘这些优势。比如，可以考虑转向建筑设计、规划、工程监理、质量检测等相关的职业，并且行业前景相对较好。

2. 互联网行业：随着互联网的普及和发展，互联网行业是当下相对有发展空间的行业之一。例如，可以考虑进入互联网营销、电商运营、网站开发等方向。

3. 新兴行业：新兴行业如新能源、环保节能、生物科技等，未来发展前景广阔，是否可以考虑适当转行拓展，具体可以对市场进行调研分析。

4. 在职业生涯中，不断进行学习和自我提升，提高自己的素质和能力，掌握多种职业技能，拥有多重背景，并具备强烈的进取心和适应力，也是转行成功的重要因素！