维生素C，B6，B1 这些都对身体有帮助 常饮酒的人应该多吃猪肝 猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力喝酒最容易缺维生素B 而猪肝中含有很多此类物质喝酒前吃些 面包 牛奶 糖 蜂蜜可以保护胃 不容易醉切记 不要空腹