ISTQB和PMP是两个不同的认证，具有不同的含金量。

ISTQB是软件测试领域的国际认证，涵盖了软件测试的基本知识和技能，对于软件测试人员来说具有很高的含金量。而PMP是项目管理领域的国际认证，涵盖了项目管理的各个方面，对于项目经理来说具有很高的含金量。因此，无法简单地比较哪个含金量更高，而是要根据个人的职业发展方向和需求来选择适合自己的认证。