1. "一本听力"效果不错。

2. "一本听力"是一种提高英语听力的培训方法，通过反复听取英文材料，逐渐提高对英语听力的理解和掌握，对于英语初学者来说，能够有效提高听力水平。

3. 此外，如果想要达到更好的听力效果，还需要加强对英语语音和语调的学习，提高听力理解能力。同时，积极锻炼听力的耐力和专注力，不断听取大量的英文材料，也是提高英语听力的关键。

一本英语听力很好。

我买了我1本英语听力，平时就多练练，听力的话其实是听意思和逻辑，某个单词没听出来其实没那么要紧。同时要把听力中的生词和地道表达摘抄下来是不是拿出来背背，同时把听力原文多读几遍，模仿跟读原文发音，这也练了口语，培养了自己做完形填空和英语选择题的语感。

现在进步很大。