effort表示努力的结果、有组织的活动、艰难的尝试等含义时，为可数名词，其复数形式为efforts，例如：to make an effort.去做出努力、the Russian space effort.俄罗斯航天计划、a determined effort.坚决的努力等；当其表示努力、费力、吃力等含义时，常做不可数名词，例如：put more effort into your work.更加努力地去工作。

effort既可做可数名词也是不可数名词。

1、做可数名词,表示“费神的事,困难的事,成果”的意思。The prisoner make no efforts to escape.

2、作不可数名词,表示“努力”的意思。I can carry it without effort.

3、其他就是一些固定搭配中的固定的单复数形式。