灯具外壳需要接地。

接地是指将灯具外壳与地线相连，以保证使用者的安全。当灯具出现漏电时，接地会将漏电电流导入地线，防止人体触电。而接零是将灯具的零线与电源的零线相连，主要用于电路的稳定性和电器设备的正常运行，但并不能保证人体的安全。因此，在安装灯具时，必须要正确接地，以确保人身安全。

灯具外壳一般是不需要接地的，更不能接零线。若要非选一个接的话，只能接地。