机器也要休息下呀,休息是生命中不可或缺的一部分,睡觉是休息的一种形式,有的人可能不用睡觉但他某个时段的工作效率一定很低.睡觉可以增加分泌生长激素,可以帮你储存记忆,还有给你偷懒的机会,为什么不睡觉呀