第一，如果是年轻人，精神比较旺盛，如果玩了一夜游戏，第二天早上，精神还处于兴奋状态，那么第二天就不会睡。

第二，如果平时由于工作关系，已经习惯了通宵工作，原来的生物钟也发生了变化，也有可能出现第二天不困的情况。在任何情况下，都要避免长时间熬夜，第二天补觉，这样可以保证身体健康。

因为要和女朋友约会，大脑皮层处于兴奋期当然不困了。其实熬夜最困的时候是凌晨三四点，熬过了这个时间段便不泛困了。

这个是说明你最困的时候被你熬过去了，大脑神经就会重新开始工作，让人的大脑兴奋，这个时候人反而不困了，就像饥饿一样，饿过头了，反而不饿了的原因一样。