教课计划： r 1、第一节课首先给学生大致介绍一下，给学生示范。

让学生了解自己将要接触的东西到底是什么样子， r 接着教授一个toprock，之后给时间自由练习。 r 2.第二节课，首先巩固第一节课的内容。再新增一至两个toprock(切记不能一下灌输太多，学生需要熟练过程，多了容易乱) r 3、巩固前几节的，新教授footwork，首先六步。 r ....... r 以此类推..... r 每节课之前要先巩固之前的内容。再教新内容，循序渐进。 r 慢慢加入freeze r 至于power.就要时间久一些以后了，看学生的努力程度。