家长需要积极关注孩子的学习，提供必要的帮助和支持，但同时也要避免给孩子过度压力。

为了让孩子顺利通过中考，家长可以采取以下几个措施：明确家长需要关注孩子的学习，但同时也要避免给孩子过度压力。解释中考是孩子重要的升学关口，但家长过度干预会让孩子失去独立思考的能力，增加孩子的负担和压力。家长可以提供适当的帮助和支持，如课外辅导、帮助整理复习资料等。同时，也要注意孩子的心理健康，传递积极的情绪和能量，帮助孩子建立自信心和良好的学习态度。最重要的是，要给孩子足够的自由和独立，让他们能够自主思考和探索，发挥自己的潜力和特长。

我觉得平常心对待就好，我儿子也是今年的中考生，我也没给他压力，当然他也是成绩平平而已，说得最多的就是，尽你最大的努力考好，不让自己以后遗憾就好!

每天三顿饭为孩子尽量做的可口有营养点，如果条件允许，可以准备一些加餐也可以，每天晚上睡觉之前准备温牛奶，其次，家庭要营造温馨快乐的氛围，让孩子回到家精神可以放松，感受到家庭的温暖！

尽量给孩子做比较清淡的饭菜，不要吃大鱼大肉，要提前多日给孩子准备好孩子喜欢吃的水果和食物，不要在孩子的耳边唠叨，最好吃平常吃的饭菜，家里不要忽然之间有大的改变，家长的一个眼神一句话都可能会加重孩子考试前的心里负担！让孩子有个愉快轻松的心情去考试。

家长应该做到以下二点。

第一，要做好孩子的后勤工作。保证孩子的衣食住行，让他们专心学习，没有后顾之忧。

第二，做好孩子的心理工作。一方面鼓励孩子好好学习，实现自己的目标。另一方面告诉孩子一颗红心二种准备，不要有心理压力。