宋代无门和尚的《颂》，原文如下春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。

若无闲事挂心头，便是人间好时节。一年四季，每个季节都有每个季节的美，春天有百花秋天有明月，夏天有凉风冬天有瑞雪，如果能没有闲事烦心，没有忧思悲恐惊缠绕心田，那么每年每季每天都将是人间最好的时节。整首诗表达的意思是：人若是能够抛开内心的烦恼，那么心胸自然会宽广起来，随时都能欣赏美好风景。原诗常用来劝人放宽心怀，不要整天为琐事牵挂，眼界一宽，万事万物也会变得美好起来。

宋代无门慧开禅师(1183—1260)，苦参“无”字话头而开悟，因此特别着重“无”字法门，他将历代禅宗重要的公案斟选汇编，选择其中的四十八则，纂集成为“无门关”一书，第十九则的这首诗偈乃是