初中到高中的过渡衔接主要包括学习、生活和心态三个方面。

在学习上，要提升自己的学习能力和方法，注重预习和复习，积极主动地参与课堂讨论和提问；在生活上，要适应新的学习环境，建立良好的生活习惯和时间管理能力，保持健康的生活状态；在心态上，要调整自己的心态，保持积极乐观的态度，对学习和生活抱有兴趣和热情。通过积极主动的适应和努力，使得初中到高中的过渡衔接更加顺利和成功。

充分利用中考后开学前的两个多月时间，报辅导班或者自己学习，买好高一的课本，提前预习一下，提前适应高中的学习进度。

在初中阶段，尽量了解高中的课程设置和要求。可以向学长学姐、老师或学校咨询，或者查阅相关资料，了解高中的学科内容和学习方法。

提前预习和复习：在新学期开始前，可以提前预习一些高中的知识点，为新学期打下基础。同时，在学期末或假期时进行复习，巩固之前学过的知识。

初中升高中是一个非常关键的时刻。要做好初中和高中的衔接，首先要做好心理准备。要明确高中不仅学习的内容更多，而且学习的方式和方法与促进也是截然不同的。

其次要提高自己自主学习的能力，第三，要学会与他人合作交流，第四，可以选择上初中升高中的衔接班，提早介入高中的生学习生活能够帮助自己更快进入状态。

首先不要太过放松，初中毕业只是一个学习阶段结束不是万事大吉，后面高中学习更紧张从心里上做好准备，其次要利用假期复习初中知识点，最好先买高课本预习高中课程结高中学习打下基础，这样就能使初中和高中较好的衔接。