意思又称职业系留点。

锚，是使船只停泊定位用的铁制器具。职业锚，是指当一个人不得不做出选择的时候，他无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。实际就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。“锚”字意思为钢铁制的停船器具，用铁链连在船上，抛到水底，可以使船停稳，如：抛锚、锚位。在现代汉语中，“钓”字多用作名词，如：锚具，锚缆。

职责锚，指的是职业中的关键点，最重要的部分，如果一个人不得不舍弃什么，那么他无论如何也不会舍弃的部分，也就是职业中最重要的部分或者是价值观，这就是职业锚，职业锚是我们在选择职业和制定职业规划的核心，测试量表包含8个因子量表：职能型，管理型，独立型，稳定型，创业型，服务型，挑战型，生活型。