1. 打开一款剪影软件，如Photoshop或GIMP等。

2. 导入你想要剪影的民族服装照片。

3. 使用剪影工具，将服装剪影。

4. 打开你想要更换头像的平台，如社交媒体或通讯应用程序。

5. 找到更改头像的选项并上传你的新剪影。

6. 调整剪影大小和位置，使其适合你的头像区域。

7. 保存更改，现在你的头像已经换成了剪影拍摄的民族服装。

点击“我的”，点击“编辑资料”，选择头像下面的“点击更换”，进入手机相册选择一张照片，拖动照片调整好位置，点击“确认”，头像就更换成功了。