要在选中的表格格子中填充内容，可以按照以下步骤进行操作：

1. 打开 Excel 表格，并选中你要填充内容的格子。

- 选中单个格子：直接点击你要填充的单个格子。 - 选中多个格子：按住鼠标左键并拖动鼠标来选择一片区域内的格子。

2. 在选中的格子内开始输入所需的内容。

3. 按下 Enter 键或导航到其他单元格来确认输入的内容。填充的内容将显示在选定的格子中。