这种情况一般是肾虚的表现，喝的水还没有加以利用就被排出去了。

天气热不出汗，这也是不正常的，出汗可以排肺毒，不出汗，体内的毒气都不容易排出来。可以适当的用发汗药和病因治疗的。如果是肾虚导致的尿频，可以适当的用补肾药的。例如；壮腰健肾丸。