首先要制定好复习计划，补齐短板，因为成绩不稳定，一方面可能是某些知识薄弱，或者是遗忘了，另一方面可能受情绪影响，其次就是认真每次考试的得失，吸取教训，增强信心。

高三的成绩不稳定，首当其冲的是心理原因，可能是压力太大所导致的，在这个时候最重要的就是放平心态，能够把成绩这个事情看淡，发挥出自己真实的实力。