专注注意力保持专注是提高听课效率的关键。

主动参与课堂讨论和互动可以帮助加深对知识的理解和记忆。可以提前预习课程内容，主动提问问题，与老师和同学进行交流。做好笔记在课堂上做好笔记可以帮助整理思路和加深记忆。可以采用简洁明了的方式记录重点内容和关键概念。多角度思考尝试从不同的角度思考问题，可以帮助加深对知识的理解和记忆。