背化学元素表可以分为两个步骤。

首先，需要记住元素的符号和名称，这可以通过反复阅读和背诵来实现。其次，需要理解元素的特性和分类，例如金属、非金属、卤素等，这可以通过学习化学元素周期表来完成。建议采用记忆法，如组合词、联想等，同时多做练习和测试，加深记忆。同时也可以学习一些化学元素的应用，如水的成分、元素的化合物等，以便更好地理解和记忆。