胶原蛋白肽可以从多种来源提取出来，其中最常用的是从动物骨骼、皮肤、结缔组织和鱼鳞等动物组织中提取。

这些来源中含有大量的胶原蛋白，通过化学或酶解等方法可以将其分解成小分子的肽，即胶原蛋白肽。此外，近年来也有一些研究探索从植物或微生物中提取胶原蛋白肽的方法。例如，从植物中提取胶原蛋白肽的方法包括从豆类、水果和蔬菜中提取胶原蛋白，而从微生物中提取胶原蛋白肽的方法则包括从发酵菌、酵母、细菌等微生物中提取。无论从哪种来源提取胶原蛋白肽，都需要通过一系列的工艺处理，如提取、纯化、浓缩等步骤，以获得高纯度和高质量的胶原蛋白肽产品。

胶原蛋白肽是从动物组织中提取而来的一种胶原蛋白，在经过多种工序加工之后制作而成。具有阻止皮肤中的酪氨酸转化为黑色素以及保湿等作用，胶原蛋白肽一年吃几个月好不能确定，由于每个人的皮肤状况以及年龄不一样，所以服用的时间也可能会存在一定的差异，需要根据个人的情况进行判断。