工作倦怠是指因工作压力所导致的体力和情绪衰竭的一系列症状,包括消极自我评价、消极的工作态度、失去对工作对象的关心和感觉等。
工作倦怠更容易发生在参加工作的早期,小于30岁的工作倦怠发生率高于30岁以上的人群。其次,理性主义者、完美主义者以及有强迫倾向的人更容易产生职业倦怠;还有一些经常超负荷工作,经常需要加班的职工,或者是收入水平不符合自己要求的人工作倦怠的发生率也较高;最后就是在工作中,与上司和同事关系不好的职工也容易产生工作倦怠。
在工作中由于过度紧张会使个体出现疲乏、焦虑、压抑、工作能力下降,甚至身心衰竭等现象,这种现象即被称为工作倦怠。 其表现为:
1.对工作丧失热情,情绪烦躁、易怒,对前途感到无望,对周围的人、事物漠不关心。
2.工作态度消极,对服务或接触的对象越发没耐心、不柔和,如教师厌倦教书,无故体罚学生,或医护人员对工作厌倦而对病人态度恶劣等等。
3.对自己工作的意义和价值评价下降,常常迟到早退,甚至开始打算跳槽甚至转行。
工作倦怠足4么竟恩?工作倦怠是对工作木积极热情诮极慢工怠工,全肃足当一天冶尚撞一天钟有时足当了和治也不好好去撞钟,对工作能推就捨,能少干就少干,这便是工作倦怠币意思,这鸽时间戌对自㔾幻工作一点也提不起兴趣,感觉倦意很。